初心者向け!バスケットボール〈2025年5月度〉実施しました


本日、焼津市立港中学校体育館にて初心者向けバスケットボールを開催しました。
今回のバスケットボール講師は、中学時代バスケ部でエースキャプテンを務められたハルさんに講師を務めて頂きました。

 

(イベントの様子:ダイジェスト動画)

 

今回は、焼津市休日部活動の一環として初開催で、初の日曜日開催・初の港中学校開催となりました。

さらに、今回実験的な取り組みとして、オンラインで太陽礼拝ヨガを担当していただいている論田彩乃さんにご協力いただき、ストレッチにヨガを実施しました。

 

(ストレッチにヨガを実施)

 

その後ウォーミングアップを兼ねて、前回同様ライン・ドリブル鬼ごっこを実施。
逃げる側は、体育館のライン上しか移動できず、追いかける側はドリブルしながら追いかけるというルール。
今回も大白熱でした!!

 

(ライン・ドリブル鬼ごっこ)

 

次にパスやドリブルなどの基本的な練習を実施。
参加された皆さん、楽しく取り組まれていました。

 

(ドリブル練習)

 

そしてその後、シュート練習ではレイアップシュートやジャンプシュートを実施しました。ジャンプシュート練習では、みんなのASOBIでは恒例のゴールの近くからシュートし、シュートできたら少しずつ距離を離していくというルールで、ゲーム感覚で楽しみました。

 

(レイアップシュート練習)

 

(ジャンプシュート練習)

 

ご参加いただき、ありがとうございました。

今後も、バスケットボール経験の有無や年齢、国籍関係なく楽しんでいただけるイベントを企画してまいりますので、引き続き、よろしくお願いいたします。

 

 

次回は【2025年6月28日(土)17:00〜19:00@焼津市立港中学校】で開催しますので、
また次回もバスケットボールを楽しみましょう。